Yogah-Berlin.de



"tatah ksiyate prakasavaranam"
       2.52. y.s. patanjali

die regelmäßige praxis von pranayama
verringert die Blockaden, die uns an
einer klaren Wahrnehmung hindern.

Aktuelle Termine


***NOCH FREIE PLÄTZE FÜR PRÄVENTIONSKURS AM MONTAG***

von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusster Kurs
jeden Montag von 19:30 − 20:45h
Kursleitung: ANNA − LEENA BAHRMANN, Yogalehrerin BDY/EYU
Kontakt E−Mail: abahrmann@gmx.de

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Eine wunderbare Möglichkeit das Wochenende zu beginnen:

Ab dem 13.01.2018 findet jeden Samstag von 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr eine weitere Yogapraxis in den RĂ€umen Grolmanstraße 23, 10623 Berlin, statt. Der Kurs ist sowohl fĂŒr Einsteiger als auch fĂŒr GeĂŒbte geeignet, da die Praxis immer wieder an die individuellen BedĂŒrfnisse der einzelnen Teilnehmer angepasst wird. Nach einer zurĂŒckliegenden Woche möchte ich Sie unterstĂŒtzen, wieder ganz bei sich anzukommen, sich zu fokussieren sowie geistiges und körperliches Wohlbefinden zu erhalten bzw. zu stĂ€rken.

Yoga praktizieren zwischen Kraft und Leichtigkeit, Anspannung und Entspannung mit Tiefe, Hingabe und Freude.

DarĂŒber hinaus darf ich ab dem 11.01.2018 den Yogakurs von 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr von Margit ĂŒbernehmen. Über weiterhin rege Teilnahme wĂŒrde ich mich sehr freuen.

Petra Veit
Heilpraktikerin und Yogalehrerin

Kontakt:
Tel−Nr.: 0171−4107191
E−Mail: mail@veit.berlin


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YOGA− Entspannt und Gelassen mit Hilfe von YOGA

PrÀventionskurse ab 17. /18. Januar 2018
jeweils Mittwoch und Donnerstag um 19:30 Uhr
KursgebĂŒhr fĂŒr 8 Termine Euro 105
Anmeldung: E−mail: michaeladorsisschuster@web.de, mobil: 0152−24792512
Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst!
Der PrÀventionskurs wird in einen kontinuierlichen Unterricht fortgesetzt.

Ein Kurs fĂŒr Menschen, die Yoga als Basis fĂŒr aktive Entspannung nutzen wollen. Dabei werden die Kursteilnehmer/innen sowohl mit aktivierenden Bewegungssequenzen, als auch mit ruhigen und fließenden Übungen vertraut gemacht, die mit Achtsamkeit und in Verbindung mit dem Atem durchgefĂŒhrt werden. ErgĂ€nzt wird die Praxis durch Übungen, bei denen es um Wahrnehmung und um Konzentration geht. Alles zusammen kann hilfreich sein, um Spannungen zu reduzieren und Abstand zu gewinnen, von den Belastungen des Alltags. Alle Übungen werden durch ruhige und einfach verstĂ€ndliche Anleitungen vermittelt und können nach einigen Kurseinheiten gut selbstĂ€ndig zu Hause durchgefĂŒhrt werden. Fragen und individuelle Erfahrungen der Teilnehmer/innen sind ein wichtiger Bestandteil des Kurses.

Eure Michaela Schuster 
Heilpraktikerin und Yogalehrerin ausgebildet am Berliner Yoga Zentrum (BYZ)
www.yoga−mobilemassage−shiatsu.com
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Baby Yoga
Ab Januar 2018 AUF ANFRAGE

eine Stunde Yoga, Massage, Miteinander, Singen und Lachen.
Lerne, dich mit deinem Baby zu strecken, fit zu halten und zu entspannen. Von 3 Monaten bis kurz vorm Krabbelalter.

Kontakt: Sangeeta mobil: 0179−6466 154 / yogaashramberlin@gmail.com
www.yogaashramberlin.com

Indische Babymassage
Ab Januar 2018 AUF ANFRAGE

Babymassage ist ein wundervoller Weg, sich mit seinem Baby zu verbinden und es mit BerĂŒhrung zu umsorgen.
Die Indische Babymassage ist eine traditionelle Kunst, deren Ursprung aus dem Ayurveda kommt. Die Indische Babymassage baut eine harmonische Beziehung zwischen Eltern und Kind auf und beeinflusst die körperliche sowie geistige Entwicklung positiv.
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Yoga zum Kennenlernen

Yogakurse fĂŒr alle Menschen
Sie haben schon Yogaerfahrung oder Sie wollen Yoga kennen lernen, der Ansatz bei uns ist einfĂŒhlsam und therapeutisch. So lernen Sie auf Ihren Körper zu hören und seine Möglichkeiten, bezĂŒglich Beweglichkeit und Kraft zu erweitern. Sie können also mit Ihrem Yogaweg bei uns beginnen und auch fĂŒr
Yogaerfahrene gibt es immer neue Anregungen und Impulse. Kommen Sie auf eine Probestunde bei uns vorbei.

75 Minuten Euro 15

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NatĂŒrlich besser sehen, Gesundheit fĂŒr die Augen
18. MĂ€rz 2018 von 11−16 Uhr

Anmeldung und Kursort: Raupe und Schmetterling,
Pariser Str. 3, 10719 Berlin, Tel. 030−8892260

Mehr ĂŒber Augenkurse unter
www.natuerlich−besser−sehen.de


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