Yogah-Berlin.de



"tatah ksiyate prakasavaranam"
       2.52. y.s. patanjali

die regelmäßige praxis von pranayama
verringert die Blockaden, die uns an
einer klaren Wahrnehmung hindern.

Aktuelle Termine


Yoga zum Kennenlernen

Yogakurse für alle Menschen
Sie haben schon Yogaerfahrung oder Sie wollen Yoga kennen lernen, der Ansatz bei uns ist einfühlsam und therapeutisch. So lernen Sie auf Ihren Körper zu hören und seine Möglichkeiten, bezüglich Beweglichkeit und Kraft, zu erweitern. Sie können also mit Ihrem Yogaweg bei uns beginnen und auch für Yogaerfahrene gibt es immer neue Anregungen und Impulse. Kommen Sie auf eine Probestunde bei uns vorbei.

75 Minuten Euro 15


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Eine wunderbare Möglichkeit das Wochenende zu beginnen:

Jeden Samstag von 10:00 Uhr bis 11:15 Uhr! Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Geübte geeignet, da die Praxis immer wieder an die individuellen Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer angepasst wird. Nach einer zurückliegenden Woche möchte ich Sie unterstützen, wieder ganz bei sich anzukommen, sich zu fokussieren sowie geistiges und körperliches Wohlbefinden zu erhalten bzw. zu stärken.

Yoga praktizieren zwischen Kraft und Leichtigkeit, Anspannung und Entspannung mit Tiefe, Hingabe und Freude.

Darüber hinaus unterrichte ich ich jeden Donnerstag von 18:00 − 19:15 Uhr

Petra Veit
Heilpraktikerin und Yogalehrerin
Kontakt:
Tel−Nr.: 0171−4107191
E−Mail: mail@veit.berlin


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YOGA− Entspannt und Gelassen mit Hilfe von YOGA

Präventionskurse Sommer/Herbst 2018
jeweils Mittwoch ab 29. August um 17:45 − 19:00 und 19:30 − 20:45 
jeweils Donnerstag ab 30. August um 19:30 − 20:45
Anmeldung: E−mail: michaeladorsisschuster@web.de, mobil: 0152−24792512
Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst!
Der Präventionskurs wird in einen kontinuierlichen Unterricht fortgesetzt.

Ein Kurs für Menschen, die Yoga als Basis für aktive Entspannung nutzen wollen. Dabei werden die Kursteilnehmer/innen sowohl mit aktivierenden Bewegungssequenzen, als auch mit ruhigen und fließenden Übungen vertraut gemacht, die mit Achtsamkeit und in Verbindung mit dem Atem durchgeführt werden. Ergänzt wird die Praxis durch Übungen, bei denen es um Wahrnehmung und um Konzentration geht. Alles zusammen kann hilfreich sein, um Spannungen zu reduzieren und Abstand zu gewinnen, von den Belastungen des Alltags. Alle Übungen werden durch ruhige und einfach verständliche Anleitungen vermittelt und können nach einigen Kurseinheiten gut selbständig zu Hause durchgeführt werden. Fragen und individuelle Erfahrungen der Teilnehmer/innen sind ein wichtiger Bestandteil des Kurses.

Eure Michaela Schuster 
Heilpraktikerin und Yogalehrerin ausgebildet am Berliner Yoga Zentrum (BYZ)
www.yoga−mobilemassage−shiatsu.com
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***Yoga−Workshop HERBST***

Samstag, 13. Oktober 2018 von 14.00 − 17.00h
Kursleitung: ANNA − LEENA BAHRMANN, Yogalehrerin BDY/EYU
Kontakt E−Mail: abahrmann@gmx.de

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Natürlich besser sehen, Gesundheit für die Augen
14. Oktober 2018 und 24. März 2019 jeweils von 11−16 Uhr

Anmeldung und Kursort: Raupe und Schmetterling,
Pariser Str. 3, 10719 Berlin, Tel. 030−8892260

Mehr über Augenkurse unter
www.natuerlich−besser−sehen.de


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